Info
Ten blog rowerowy prowadzi stefanek z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 12305.78 kilometrów w tym 721.81 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.73 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 39177 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień11 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień2 - 0
- 2014, Luty1 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj11 - 1
- 2013, Kwiecień11 - 3
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień10 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2011, Wrzesień4 - 0
- 2011, Sierpień5 - 0
- 2011, Lipiec8 - 0
- 2011, Czerwiec10 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Sierpień1 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec4 - 0
- 2010, Maj1 - 0
- 2010, Kwiecień2 - 10
- 2009, Listopad1 - 0
- 2009, Sierpień2 - 0
- 2009, Czerwiec2 - 0
- 2008, Październik1 - 0
- 2008, Wrzesień10 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2011
| Dystans całkowity: | 234.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 13:18 |
| Średnia prędkość: | 17.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.04 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (84 %) |
| Suma kalorii: | 6217 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 46.93 km i 2h 39m |
| Więcej statystyk | |
- DST 25.23km
- Czas 01:54
- VAVG 13.28km/h
- VMAX 43.86km/h
- Sprzęt Canyon Al F8
- Aktywność Jazda na rowerze
W-wa
Sobota, 28 maja 2011 · dodano: 28.05.2011 | Komentarze 0
- DST 96.41km
- Czas 05:26
- VAVG 17.74km/h
- VMAX 58.04km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 179 ( 89%)
- HRavg 136 ( 68%)
- Kalorie 3028kcal
- Sprzęt Canyon Al F8
- Aktywność Jazda na rowerze
Warszawa
Wtorek, 24 maja 2011 · dodano: 24.05.2011 | Komentarze 0
- DST 39.85km
- Czas 02:01
- VAVG 19.76km/h
- VMAX 51.93km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 181 ( 90%)
- HRavg 142 ( 71%)
- Kalorie 1194kcal
- Sprzęt Canyon Al F8
- Aktywność Jazda na rowerze
Bielany - Rembertów
Sobota, 14 maja 2011 · dodano: 14.05.2011 | Komentarze 0
- DST 44.81km
- Czas 02:22
- VAVG 18.93km/h
- VMAX 44.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 181 ( 90%)
- HRavg 140 ( 70%)
- Kalorie 1090kcal
- Sprzęt Canyon Al F8
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście.
Środa, 11 maja 2011 · dodano: 11.05.2011 | Komentarze 0
- DST 28.36km
- Czas 01:35
- VAVG 17.91km/h
- VMAX 53.36km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 136 ( 68%)
- HRavg 168 ( 84%)
- Kalorie 905kcal
- Sprzęt Canyon Al F8
- Aktywność Jazda na rowerze
Bielański -> Wisła -> Powrót
Niedziela, 1 maja 2011 · dodano: 01.05.2011 | Komentarze 0