Info
Ten blog rowerowy prowadzi stefanek z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 12305.78 kilometrów w tym 721.81 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.73 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 39177 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień11 - 0
- 2014, Lipiec8 - 0
- 2014, Czerwiec12 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień2 - 0
- 2014, Luty1 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj11 - 1
- 2013, Kwiecień11 - 3
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień10 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2011, Wrzesień4 - 0
- 2011, Sierpień5 - 0
- 2011, Lipiec8 - 0
- 2011, Czerwiec10 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Sierpień1 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
- 2010, Czerwiec4 - 0
- 2010, Maj1 - 0
- 2010, Kwiecień2 - 10
- 2009, Listopad1 - 0
- 2009, Sierpień2 - 0
- 2009, Czerwiec2 - 0
- 2008, Październik1 - 0
- 2008, Wrzesień10 - 0
- 2008, Sierpień5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2014
| Dystans całkowity: | 596.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:02 |
| Średnia prędkość: | 22.90 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 1425 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (78 %) |
| Suma kalorii: | 3032 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 74.52 km i 3h 15m |
| Więcej statystyk | |
- DST 174.60km
- Czas 07:45
- VAVG 22.53km/h
- VMAX 58.30km/h
- Temperatura 33.0°C
- Podjazdy 409m
- Sprzęt Cube GTC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Radom -> Warszawa
Niedziela, 27 lipca 2014 · dodano: 09.08.2014 | Komentarze 0
- DST 131.00km
- Czas 05:06
- VAVG 25.69km/h
- VMAX 68.40km/h
- Temperatura 30.0°C
- Podjazdy 781m
- Sprzęt Cube GTC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieliszew.
Sobota, 26 lipca 2014 · dodano: 09.08.2014 | Komentarze 0
- DST 100.93km
- Czas 03:23
- VAVG 29.83km/h
- VMAX 59.80km/h
- Temperatura 32.0°C
- HRmax 187 ( 95%)
- HRavg 154 ( 78%)
- Kalorie 3032kcal
- Podjazdy 40m
- Sprzęt Planet X Superlight Pro Carbon
- Aktywność Jazda na rowerze
Lekko po pracy...
Wtorek, 8 lipca 2014 · dodano: 09.07.2014 | Komentarze 0
- DST 74.00km
- Czas 04:50
- VAVG 15.31km/h
- VMAX 45.70km/h
- Temperatura 33.0°C
- Podjazdy 102m
- Sprzęt Planet X Superlight Pro Carbon
- Aktywność Jazda na rowerze
Zegrze - turbolajtowo.
Poniedziałek, 7 lipca 2014 · dodano: 07.07.2014 | Komentarze 0
- DST 44.30km
- Czas 01:39
- VAVG 26.85km/h
- VMAX 57.60km/h
- Podjazdy 48m
- Sprzęt Planet X Superlight Pro Carbon
- Aktywność Jazda na rowerze
Ursus - Milanówek - Nadarzyn
Sobota, 5 lipca 2014 · dodano: 07.07.2014 | Komentarze 0
- DST 35.20km
- Czas 01:29
- VAVG 23.73km/h
- VMAX 62.30km/h
- Podjazdy 34m
- Sprzęt Planet X Superlight Pro Carbon
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto.
Piątek, 4 lipca 2014 · dodano: 07.07.2014 | Komentarze 0
- DST 4.30km
- Czas 00:11
- VAVG 23.45km/h
- VMAX 45.00km/h
- Sprzęt Planet X Superlight Pro Carbon
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto.
Czwartek, 3 lipca 2014 · dodano: 07.07.2014 | Komentarze 0
- DST 31.80km
- Czas 01:39
- VAVG 19.27km/h
- VMAX 64.80km/h
- Podjazdy 11m
- Sprzęt Cube GTC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
WAT
Środa, 2 lipca 2014 · dodano: 07.07.2014 | Komentarze 0