Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi stefanek z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 12305.78 kilometrów w tym 721.81 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.73 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 39177 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy stefanek.bikestats.pl
  • DST 38.22km
  • Czas 02:02
  • VAVG 18.80km/h
  • VMAX 45.45km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 176 ( 88%)
  • HRavg 139 ( 69%)
  • Kalorie 1279kcal
  • Podjazdy 108m
  • Sprzęt Canyon Al F8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto.

Wtorek, 16 kwietnia 2013 · dodano: 16.04.2013 | Komentarze 0




  • DST 78.26km
  • Czas 03:44
  • VAVG 20.96km/h
  • VMAX 49.17km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 136 ( 68%)
  • HRavg 175 ( 87%)
  • Kalorie 2301kcal
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt Canyon Al F8
  • Aktywność Jazda na rowerze

A tak se dookoła z człowiekami...

Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0

/1324412


I zdjęć kilka, w tym jedno kompromitujące rasowego zawodnika...













  • DST 72.67km
  • Czas 04:16
  • VAVG 17.03km/h
  • VMAX 48.98km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 145 ( 72%)
  • HRavg 180 ( 90%)
  • Kalorie 2287kcal
  • Podjazdy 168m
  • Sprzęt Canyon Al F8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto.

Sobota, 13 kwietnia 2013 · dodano: 13.04.2013 | Komentarze 0

Nowe rękawiczki, krótkopalczastwe snobistyczne Assosy idą póki co na półkę. Specialized BG Gel Wire Tap zajął ich miejsce.


/1324412




  • DST 8.83km
  • Czas 00:59
  • VAVG 8.98km/h
  • VMAX 32.33km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Podjazdy 19m
  • Sprzęt Canyon Al F8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto.

Środa, 10 kwietnia 2013 · dodano: 13.04.2013 | Komentarze 0




  • DST 90.63km
  • Czas 03:50
  • VAVG 23.64km/h
  • VMAX 38.79km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 179 ( 89%)
  • HRavg 149 ( 74%)
  • Kalorie 2813kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Canyon Al F8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Opłotkami z Łasicą i Bobikiem.

Niedziela, 7 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 0

/1324412




  • DST 14.80km
  • Czas 00:50
  • VAVG 17.76km/h
  • VMAX 40.36km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Podjazdy 28m
  • Sprzęt Canyon Al F8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przebiśnieg.

Wtorek, 26 marca 2013 · dodano: 26.03.2013 | Komentarze 0




  • DST 65.99km
  • Czas 04:01
  • VAVG 16.43km/h
  • VMAX 38.40km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Podjazdy 382m
  • Sprzęt Canyon Al F8
  • Aktywność Jazda na rowerze

KPN.

Niedziela, 21 października 2012 · dodano: 23.10.2012 | Komentarze 0




  • DST 46.44km
  • Czas 03:07
  • VAVG 14.90km/h
  • VMAX 35.64km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Podjazdy 495m
  • Sprzęt Canyon Al F8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szczebel z Solem, Kombinatem i Adsonsem.

Niedziela, 14 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 0




  • DST 55.00km
  • Czas 03:20
  • VAVG 16.50km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Sprzęt Canyon Al F8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto.

Sobota, 13 października 2012 · dodano: 13.10.2012 | Komentarze 0

Serwis, Sid.




  • DST 22.57km
  • Czas 01:13
  • VAVG 18.55km/h
  • VMAX 42.51km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Podjazdy 109m
  • Sprzęt Canyon Al F8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szczęśliwice.

Niedziela, 7 października 2012 · dodano: 07.10.2012 | Komentarze 0